尿酸(Uric acid)

痛風是100％可預測的


第1階段：你的血很厚，黑暗，因為高尿酸濃度。

第2階段：你經常感到疲倦和昏昏欲睡，因為緩慢流動的血液。

第3階段：你的性慾水平和性能有顯著的下降。

第4階段：痛風開始攻擊你的下關節，特別是大腳趾，引起劇烈的疼痛和腫脹。

第五階段：開始“爬”上你的手和胳膊肘的關節，如痛風發作。

第六階段：尿酸鹽結晶會導致永久性物理損害較小的關節，如手指，這使得它們不可彎曲的軟骨。

第七階段：痛風石靠近皮膚表面，從最的耳垂附近開始的時間。

第八階段：腎功能退化，形成腎結石。如果不及時治療，最終會導致腎功能衰竭

第9階段：最後的階段？

你有什麼選擇呢？
選項1：繼續對那些痛風藥
選項2：成為素食主義者
選項3：HERE

尿酸是構成細胞核核酸成分的叫做「普林」物質代謝的最後產物,尿酸太多﹐就可能形成結晶鹽﹐沉澱在關節等處﹐就有機會誘發痛風.

痛風在臨床上指的是一種極度疼痛的關節炎，它痛的時候，來如風，因而得名。痛風的發生是因體內的普林代謝異常，導致高尿酸血症，而使尿酸鈉鹽沉積在關節腔內，造成關節腫脹和變形.

高普林食物

內臟
豬肝、豬腰、牛肝、羊肝、羊腰、雞肝、雞腸等

野味
鵝肉、鴨肉

水產
鱈魚、沙甸魚、倉魚、魚乾、蟹、龍蝦、蝦、蠔、蛤蜊、蚌、干貝

蔬菜
香菇、黃豆

其它
酵母粉

奇異籽 ( Chia Seeds )

神奇的奇異籽 ( Chia Seeds )

除了是肥胖人仕的希望之外...奇異籽更是健忘一簇/健康人仕的首選啦!

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奇異籽更是健忘一簇/健康人仕的首選啦!

頭條日報頭條網- 健康種籽

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降低碳水化合物轉化為糖份，平衡血糖水平，改善糖尿病

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由於女性的尿道比男性短，細菌更容易進入泌尿系統，所以女性發生泌尿道感染的機會要比男性高， 已婚或已懷孕女性重複感染的機率要比其他人高。長期服用小紅莓精華可預防泌尿道重複感染, 每天保持乾淨清爽。

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醫學®

國家醫學圖書館（NLM）的服務，醫學®包含發布信息，在大多數情況下，從科學和醫學期刊文章的簡要總結。

網站： 

www.ncbi.nlm.nih.gov /網站/ Entrez的

美國國立衛生研究院國立醫學圖書館的一個存放

蔓越莓上市：www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/958.html